پد تعادل دیسکی بادی پی وی سی

دیسک تعادل یک ابزار تقویتی مهم است که می تواند توسط بزرگسالان و کودکان استفاده شود.عمل ساده نشستن

روی دیسک عضلات مرکزی شکم و تنه را فعال می کند.عضلات خم کننده و گشاد کننده به صورت پشت سر هم کار می کنند تا تعادل شما را روی دیسک حفظ کنند و در عین حال به طور مداوم تقویت و تقویت می شوند.از طریق این حرکات کوچک و مداوم که شما

در حال ساخت، عضلات هسته عمیق به طور مداوم تحریک و تقویت می شوند.با این حال، فقط برای نشستن در نظر گرفته نشده است.

شما در واقع می توانید بایستید، زانو بزنید و انواع تمرینات را روی آن انجام دهید، در نتیجه مزایای آن برنامه های ورزشی را افزایش دهید.
این دیسک همچنین می تواند به عنوان یک بالشتک صندلی برای کودکانی که در یک جا نشستن مشکل دارند استفاده شود.دیسک به آنها اجازه می دهد

برای تکان دادن و حرکت در حالی که نشسته اید.مربیان و والدین به طور یکسان گزارش موفقیت بزرگی را در استفاده از آنها برای کمک به آرام کردن کودکانی که در یک جا نشستن مشکل دارند، گزارش می دهند.آنها متوجه شده اند که برای بسیاری از کودکان بیقرار، این "ویژگی"

بالشتک های صندلی اثر آرام بخشی دارند.
بالشتک های تعادلی نیز توسط بسیاری از متخصصان بهداشت برای مواقعی که نیاز به نشستن طولانی مدت باشد، مانند سواری طولانی با ماشین و هواپیما توصیه می شود.دیسک یک پایه صندلی ارگونومیک برای کاهش فشار از پشت و ستون فقرات فراهم می کند.