توپ یوگا پی وی سی توپ ورزش توپ تناسب اندام
★ اندازه مناسب را برای اطمینان از عملکرد بهینه انتخاب کنید:
لطفاً نمودار اندازه ما (آخرین تصویر) را به دقت بررسی کنید تا مطمئن شوید که توپ ورزشی با اندازه مناسب را برای خود خریداری می کنید. این توپ های ورزشی بادوام در رنگ های مختلف موجود هستند.یک پمپ دستی با کاربری آسان نیز گنجانده شده است.
★ تمرین خود را به سطح بعدی ببرید:
این توپ های یوگا را می توان با وزنه های آزاد مختلف برای بهبود ثبات استفاده کرد.
★ بهبود قدرت هسته، تعادل و تناسب اندام:
ایده آل برای تمرینات یوگا یا پیلاتس، دراز و نشست و سایر تمرینات شکمی، کشش بعد از تمرینات سخت قلبی یا بدنسازی، اسکات، ایروبیک و غیره.یک توپ ورزشی با کیفیت خوب افزودنی فوق العاده برای هر باشگاه ورزشی خانگی است.توپ سنگین یوگا ضد لغزش و ترکیدگی است.
★ مناسب به عنوان یک توپ بارداری یا توپ درمانی:
علاوه بر استفاده از این توپ های ورزشی برای تمرین، برای استفاده به عنوان توپ زایمان، توپ تعادل یا توپ فیزیوتراپی برای ریکاوری و توانبخشی نیز مناسب هستند.طراحی مستحکم و ضد ترکیدگی آنها به شما این امکان را می دهد که برای کمک به کاهش استرس و بهبود بدن و ذهن خود، حالت ها و حالت های مختلفی بگیرید.
★ وضعیت و راحتی بهتر:
آیا از درد یا کمردرد در مطب رنج می برید؟به دنبال بهبود وضعیت بدن و کمک به کاهش درد و درد هستید؟صندلی میز خود را با یک توپ ورزشی راحت جایگزین کنید!طراحی سخت و قابل حمل آنها به این معنی است که برای استفاده در فضای داخلی و خارجی مناسب هستند.
1. اجازه دهید توپ به مدت دو ساعت در دمای اتاق بماند.
2. نوک پمپ دستی خود را داخل دریچه هوای توپ قرار دهید و پمپ را کار کنید.
3. ابتدا توپ را تا حدود 80 درصد قطر باد کنید.قبل از باد کردن به اندازه توصیه شده، 24 ساعت دیگر صبر کنید.در 24 ساعت اول باید از استفاده از توپ خودداری کنید.
4. دوباره آن را به اندازه توصیه شده پمپ کنید.
